【玫瑰花茶加蜂蜜】 玫瑰花茶是很多办公室女性喝的 ， 而玫瑰花茶加蜂蜜是一种新奇的喝法 ， 那玫瑰花茶加蜂蜜有什么功效呢？如果你对玫瑰花茶加蜂蜜不是特别了解 ， 下面一起来看看本文内容介绍 。
问：很多女性朋友喜欢玫瑰花茶加蜂蜜 ， 那么这样喝玫瑰花茶到底好吗？
答：玫瑰花茶加蜂蜜 ， 有很好的养颜作用 。
把蜂蜜稀释在温水中有淡淡的腥味 ， 把蜂蜜调在牛奶、酸奶里面 ， 那样子腥味会被掩盖掉 。 必须注意的是蜂蜜不能用开水调和 ， 这样会把其中的氨基酸等营养成分破坏掉 。
因为玫瑰花是要经过开水的冲泡才能把里面的精华浸润出来的 。 而蜂蜜如果用开水冲泡那就会破坏所含的大量维生素B.c和葡萄糖等营养成分 。 因此 ， 只有把玫瑰花茶泡开再凉一会儿 ， 然后再把蜂蜜加进去 ， 这才是比较合理的饮食方法 。
玫瑰花茶加蜂蜜做法： 取玫瑰花15克泡水喝 ， 气虚者可加入大枣3-5枚 ， 或西洋参9克；肾虚者可加入枸枸子15克 。 根据个人的口味 ， 调入冰糖或蜂蜜 ， 以减少玫瑰花的涩味 ， 加强功效 。 玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。 因为茶叶中有大量鞣酸 ， 会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。
玫瑰花茶加蜂蜜适合人群： 女性在月经期间情绪不佳、脸色晦暗 ， 甚至痛经 ， 喝点玫瑰花茶可以得到一定的缓解 。
中医认为玫瑰花茶加蜂蜜 ， 玫瑰花味甘微苦、性温 ， 最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。 此外 ， 玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗郁的功效 。 还可养颜护肤、对肝及胃有调理作用 ， 重要的是它还可消除疲劳 。 多喝玫瑰花茶 ， 有利于气血运行 ， 还可以让脸色红润起来 。
关于玫瑰花茶加蜂蜜的功效、做法、喝法就介绍到这 ， 玫瑰花可与满天星、薄荷、紫罗兰、迷迭香、桂花等搭配 。
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