夏天天热 ， 人容易困乏 ， 要想办法做一些自己想做的事 ， 才不会打盹 ， 下面就说说夏天怎样才能不打瞌睡 。 操作方式 01 【夏天怎样才能不打瞌睡？】看喜好的小说
炎天困的时辰 ， 可以找一本本身喜好的小说看看 ， 出色的情节会让你看得入神 ， 就不感觉困了 。
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02 做手工
炎天 ， 当你困的时辰 ， 可以做手工来解乏 ， 可以本身做一件精彩的手工艺品 ， 也可以陪孩子做一件手工 ， 当手工做当作的时辰 ， 赏识着本身做的手工 ， 满满的当作就感 ， 一点也不困了 。
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03 多活动
炎天 ， 人之所以会困 ， 是因为太闲 ， 所以 ， 要多活动活动 ， 让本身精力起来 ， 活动之后 ， 身体的每一部门都是舒畅的 ， 天然就不会打打盹了 。
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04 品茗或咖啡
炎天 ， 若是你老是打打盹 ， 那么就沏一杯茶或咖啡 ， 茶或咖啡都有提神的感化 ， 喝了精力倍增 ， 就不会打打盹了 。
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以上内容就是夏天怎样才能不打瞌睡？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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