【百香果怎么喝减肥】芦荟百香果汁:取新鲜的芦荟果肉 , 洗净 , 然后取百香果 , 切开 , 取出果汁和果肉与芦荟混合 , 倒入鲜牛奶和适量的凉白开 , 搅拌均匀 。百香果蜂蜜水:将百香果洗净 , 切开 , 取出果汁和果肉 , 加入适量蜂蜜 , 搅拌均匀 , 再放上两片鲜柠檬即可 。
1、芦荟百香果汁
取新鲜的芦荟果肉 , 洗净 , 备用 。然后取百香果 , 洗净 , 切开 , 取出果汁和果肉备用 。之后将它们混合 , 然后倒入鲜牛奶 , 和适量的凉白开 。之后将它们倒入榨汁机之中 , 用瞬间按键的方式打成果汁 , 即可饮用 。
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这种果汁不但能够美白美容 , 更可以促进肠道消化 , 改善便秘 , 提高代谢速度 , 起到减肥的作用 。
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2、百香果蜂蜜水
取新鲜的百香果洗净 , 切开 , 取出果汁和果肉 , 倒入杯子备用 。然后取新鲜的柠檬 , 洗净切片 , 备用 。之后往果汁和果肉之中加入适量的蜂蜜 , 再倒入凉白开 , 并搅拌均匀 。最后再在上面放上两片鲜柠檬片 , 即可饮用 。
这款蜂蜜水同样可以促进肠道消化 , 起到减肥的作用 。
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