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【第一次喝普洱茶正确喝法】喝普洱茶为何会腹泻?有些人的确在第一次喝普洱茶时会腹泻， 这是身体对新食物的一种适应过程， 就像水土不服一样， 因人而异， 不是所有人都会出现腹泻的现象 。 只要身体适应了， 还是可以继续喝的， 不过建议喝泡第二遍的普洱茶， 或者喝泡得淡一点的普洱茶， 这样身体比较容易适应 。
与红茶、乌龙茶等相比， 普洱茶的茶性温和， 对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况) 。 多喝普洱茶是不错的选择， 因为普洱茶的功效是具有温胃暖胃的， 对于体质虚寒、胃肠功能弱的人， 较为适用 。 为了避免第一次喝普洱茶会腹泻， 不妨把茶水泡得淡一些， 以后再逐渐增加浓度 。 还可以在茶中加些枸杞子、菊花， 以调和口味 。
除了第一次的不良反应之外， 也有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻， 还有可能是有些人的体质适应不了普洱茶的茶性， 因此大家第一次喝普洱茶的时候一定要少量淡饮， 确保自己没有不良反应， 购买普洱茶时候要到正规的茶叶店选购， 可以的话找懂茶的朋友一起 。
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