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春天喝什么茶?春天喝杯花茶消除春困
季节交替, 气温升高, 人的身体处于舒展、生发之际, 气血也开始向外, 这时候人常常会感到疲乏困倦 。 而花茶中的芳香物质能醒脑, 所以特别适合春天消除春困, 提神醒脑, 而民间也有“春饮花茶”的说法 。
适合春天喝的花茶有茉莉花茶、菊花茶及玫瑰花茶 。 除了提神醒脑, 茉莉花还能调节肠胃, 菊花茶可以养肝, 玫瑰花茶能活血调经、疏肝理气 。
【春天喝什么茶?春天喝杯花茶消除春困】需要提醒的是, 喝花茶最好用开水泡制, 避免饮用过浓、过烫的花茶 。
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