【饮茶可以改善神经衰弱者】神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡 ， 白天无精打采没有精神 。 神经衰弱患者往往害怕饮茶 ， 认饮茶后 ， 刺激神经 ， 可能更加睡不着觉 。
实际上 ， 从辨证施治的观点来看 ， 要使夜晚能睡得香 ， 必须在白天设法使其达到精神振奋 。 因此 ， 神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶 ， 可以上午饮花茶 ， 下午饮绿茶 ， 达到振作精神的目的 ， 到了夜晚不再喝茶 ， 稍看点书报就能安稳入睡 。 如能坚持数日至一周 ， 必定会收到较好的效果 。
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