黄鳝是一种十分滋补的食物 ， 那么大家知道黄鳝怎么做好吃又营养吗？接下来这篇指南将告诉你答案 。 操作方式 01 红烧鳝鱼 ， 这是鳝鱼最经典的做法了 ， 将鳝鱼洗净备用 ， 将葱姜蒜入油锅爆喷鼻 ， 倒入鳝鱼一路翻炒 ， 最后倒上料酒和酱油一路收汁即可 。
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02 糖醋鳝鱼 ， 中国人是比力喜好糖醋口胃的 ， 将鳝鱼裹上一层面粉后炸熟炸透 ， 然后再浇上糖醋汁 ， 十分酸甜可口 。
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03 鳝鱼海鲜粥 ， 大师可能感觉鳝鱼有土腥味不适合煮粥 ， 可是鳝鱼经由过程煮粥才能最好的表现鳝鱼的美味 ， 还可以搭配年夜虾和葱花 。
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04 【黄鳝怎么做好吃又营养】山药鳝鱼汤 ， 山药和鳝鱼是比力完美的搭配组合 ， 山药鳝鱼汤具有很好的滋补感化 ， 可以最年夜水平的阐扬山药和鳝鱼的功能 。
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以上内容就是黄鳝怎么做好吃又营养的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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