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日本茶道由跪坐改为盘腿坐【日本茶道由跪坐改为盘腿坐，喝铁观音能减肥吗】然而 ， 在日本 ， 自从日本特使将唐朝从中国送回茶叶 ， 茶道在日本逐渐兴起 。 这项集礼节和思想为一体的古老艺术被视为最富日本特色的文化形式之一 。 后 ， 茶道现在正在悄然发生一些变化 。 据《泰晤士报》10 10英国报道 ， 为了消除——因表演茶道而引起的腿痛 ， 茶道大师们决定将传统的表演茶道姿势由“跪坐”改为“盘腿坐” 。 “跪着”不舒服 。 日本茶道对表演者有严格的要求 。 按照传统规矩 ， 茶道表演者在整个表演过程中要保持“跪”的姿势 ， 臀部要贴在脚后跟上 。 “跪”也叫“坐直” 。 茶道大师认为 ， 茶道表演者之所以采取“跪”的姿势 ， 是为了表示对客人的尊重 。 同时 ， “跪”也有助于表演者集中注意力 。 但是 ， 医学专家认为 ， “跪着”并不是一种健康的坐姿 ， 因为长期“跪着”会导致腿部血液循环不畅 ， 脚部抽筋 。 正因如此 ， 对于日本的年轻人、老年人以及很多外国人来说 ， 表演茶道的“跪”姿让他们感到如坐针毡 。 日本最著名的茶道学校茶艺馆的第代传人四津千苏（音译）说：“‘跪坐’已经成为日本茶道发展的最大障碍 ， 黑乌龙茶因此我要设计一种更适合现代人表演茶道的新坐姿 。 ” ,告诉《泰晤士报》采访人员 ， 在日本 ， 目前有两类人对“跪”感到不舒服 。 一部分是关节老化的老年人；另一部分是日本的年轻一代 ， 他们抛弃了传统的沙发(日本人放在室内地板上的草席) ， 更喜欢西式餐桌椅 。 根据老年人的身体状况和年轻人轻松随意的特点 ， 数千家茶馆的主人会让学生盘腿而不是跪着坐着 ， 这让他们很不舒服 。 日千家茶社发言人说：“因为生活方式的改变 ， 人们不习惯跪坐 ， 所以我们决定改变茶道的传统坐姿 。 ”日本茶道中有很多改善坐姿的规则 。 光茶道大师接客的准备非常讲究 ， 可以概括为“七条规矩”:备新益号茶具；炭火合适 ， 火力刚好烧开水 。 茶要冬暖夏凉；把花放在室内；宜早些时间；为客人准备雨具；一切都是为了客人 。 此外 ， 表演者要养成注重细节的习惯 ， 从长柄舀水的勺子到搅拌茶叶的竹刷 。 虽然日千家茶社的“坐姿改善”似乎只是对传统茶道规则稍作调整 ， 但据一些日本媒体报道 ， 这一举动可谓是日本茶道史上的一次重大变革 。 自16世纪日本茶道大师森无日理建立日千家茶馆以来 ， 传统茶道的规则几乎没有变化 。 上一次重大改革是在1872年 。 当时大量外国人涌入日本 ， 不习惯“跪着”的茶道姿势 。 于是 ， 李千甲茶馆的第11代传人发明了“立式”茶道 。 表演者可以坐在椅子上 ， 把茶具放在桌子上表演 。 目前接待日本客人时 ， 表演者经常采用这种姿势 。
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