⑷云南安宁碧玉泉碧上泉位于云南昆明市西南， 安宁县城西北的螳螂川峡谷间的玉泉山麓， 又名安宁温泉， 誉称"天下第一汤" 。 【天下名泉之安宁碧玉泉】安宁碧玉泉是周围山区的雨水和地表流水顺着岩石的裂隙、孔洞向下渗透， 再汇集成流的结果 。 它的开发、利用， 历史久远 。 其近旁的大龙寺， 至今还保存着一块石碑， 上载:"东汉建武丙辰年间(56)， 有名将苏文达随伏波将军马援南征交趾， 其后回朝， 道经滇省， 因瘴气不能进， 乃止于此， 偶与乡人游， 见山中白色腾腾， 始知为温泉 。 于是， 召工开壁， 遂成名胜" 。 明洪武31年(1398)， 著名地理学家徐霞客周游全国名山大川后， 来到云南安宁， 当他考察了当地碧玉泉后， 在他的游记中写道:"余所见温泉， 滇南最多， 此水实为第一" 。 明代诗人杨升庵， 前后流放云南40多年， 根据他的长期实践， 在他的《浴温泉序》中， 认为碧玉泉有七大特点， 为此， 在碧玉泉畔， 杨升庵亲题"天下第一汤"五个大字， 并题《温泉诗》一首， 以作纪念: "泉水澄清， 天然石凹， 浮垢自去， 不积污垢， 温凉适宜 。 可以沏茶， 可以烹饪" 。 碧玉泉因是地壳深部的地下水， 常年水温维持在摄氏40-50度， 每昼夜涌水量达1700-1800吨， 终日热气腾腾， 弥雾冉冉， 且水质清澈明亮， 无色无味 。 据《云南通志》载:"安宁温泉， 色碧玉， 可鉴毫发" 。 加之水中含有多种对人体有益的矿质元素， 所以， 它不仅可以沐浴， 而且还是人们饮用和烹茶的优质水
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