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【保养皮肤喝什么茶好】
保养皮肤喝什么茶最好据专家介绍饮绿茶和花茶可消除黑斑,皱纹,斑点,皮肤干裂等多种皮肤题目 ， 并且绿茶可用于美肤,推拿 。 由于绿茶是不发酵茶 ， 清汤绿叶 ， 香高味醇 ， 具有自然的,色,香,味 。 维生素C和茶多酚含量较高 。 绿茶中维生素C含量很丰富 ， 就其尽对含量而言 ， 优质的绿茶维生素G的含量比柠檬,桔子,番茄要高出一 ， 二倍 ， 并且茶中的维生素C在90度情况下 ， 也几乎不被破坏 ， 正凡人天天最低需要50毫克左右锥生素C ， 除了可增加对病毒感染的抵抗力之外 ， 对各种疾病(如血液病等)的予防和治疗都有一定效果 。 对人体免疫性疾病的予防和阻碍食品中致癌物的摄取也有作用 ， 同时维生素C是着名度最高的维生素中的“明星” ， 它可以防止肌肉弹性和水分减控制肌肉变玄色的玄色素产生,预防色斑也有一定效果 。 因此 ， 妇女喜欢饮绿茶来美白皮肤 。 饮茶还有减肥和抗脂类化合物的作用 ， 目前荼叶保健 ， 美容,减肥功效被人们认定为最安全的饮料 。 保养皮肤喝什么茶最好我们可以说绿茶不错 。 喝花茶也是保养皮肤的最好办法之一 ， 但是不同的季节保养皮肤喝的茶也不同 。 下面介绍一下不同季节保养皮肤喝什么茶最好 。 春季适合饮用花茶 。 由于花茶香气浓郁 ， 能帮助人们散发冬天积在体内的冷邪 ， 促进人体阳气生发;夏季适合饮绿茶 。 由于夏季天气酷热 ， 人们更需要消暑解渴 ， 而绿茶清汤绿叶 ， 给人以清凉之感 。 另外 ， 绿茶收敛性强 ， 氨基酸含量较高 ， 是消暑降温的上等饮料;秋季适合饮清茶 。 清茶性味介于绿茶,红茶之间 ， 不冷也不热 ， 既能消除余热 ， 又能恢复津液 。 把绿茶,红茶混在一起饮用 ， 也不失为一种很科学的养生办法;冬季适合饮红茶 。 红茶味甘性温 ， 可以养人体阳气 ， 而且红茶红汤红叶 ， 从感观上就给人一种很热的感觉 。 这也是不同季节保养皮肤喝什么茶几种茶 。 以上就是关于保养皮肤喝什么茶介绍 ， 希望给大家保护皮肤有所帮助 。
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