桂花鱼肉质鲜美, 且营养价值高, 适用于气血虚弱体质, 可治虚劳体弱等症 。 今天小编给大家介绍下清蒸桂花鱼怎么做 。 东西/材料 木樨鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、鱼露、盐、胡椒
操作方式 01 一般买鱼的时辰卖家会帮手处置好鱼鳞等, 所以买回来后, 只需要将木樨鱼清洗清洁, 然后在鱼身上交叉划开一些口 。
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02 取适量的姜, 清洗清洁, 然后切当作薄片, 备用 。 将蒜去失落外皮, 然后剁当作蒜碎 。
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03 将葱去失落根部, 清洗清洁, 然后切当作3厘米摆布的小段, 备用 。
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04 将葱和姜放到木樨鱼上, 出格是刀划开的处所, 将姜片放入裂缝中 。
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05 往鱼肉上撒上盐, 然后撒上料酒, 用手将盐和料酒平均抹到木樨鱼上 。
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06 腌制十分钟, 然后在蒸锅中放入适量的水, 待水煮开后将鱼放入锅中起头蒸 。
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07 按照鱼的大小, 一般蒸8至10分钟后, 筷子能插入鱼肉就申明熟了, 然后熄火, 端出 。
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08 在锅时放入适量的油, 待油热今后, 放入切好的蒜、葱不竭翻炒, 爆喷鼻 。
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09 翻炒过程中, 插手适量的酱油、鱼露和胡椒, 然后煮开 。
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10 【清蒸桂花鱼怎么做】将锅里的葱、蒜爆喷鼻的汁浇到刚出锅的木樨鱼身上, 好吃的清蒸木樨鱼就做好啦 。
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以上内容就是清蒸桂花鱼怎么做的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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