正山小种红茶是诸多女性朋友最喜爱的茶饮之一 ， 小编要提醒诸位女性朋友的是 ， 饮用正山小种红茶不宜太浓 ， 尤其是在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶对身体有很大的伤害 。
女性饮用正山小种浓茶的危害
①经期因失血过多喝浓茶 ， 不利于铁的吸收 ， 易导致贫血 。 还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期 。
②孕妇喝浓茶 ， 不仅易患贫血 ， 而且不利于其他营养素的吸收 。 咖啡因的刺激可加速心率 ， 增加排尿 ， 使心、肾负担加重;咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收 ， 还会增加胎动次数 ， 使胎儿发育不良 ， 甚至留下先天隐患 ， 对母体和胎儿健康都不利 。
③产期喝浓茶 ， 可因兴奋过度而影响休息 ， 导致分娩时精疲力竭 ， 子宫收缩无力 ， 易造成难产 。
【女性饮用正山小种浓茶有什么危害】④哺乳期喝浓茶 ， 咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用 ， 使婴儿不安 ， 影响孩子生长发育 。 另外 ， 鞣酸可抑制乳腺泌乳 ， 影响哺乳 。
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