蕃楸草茶:
中草药、属灌木植物 , 是中原稀有的名贵中草药 , 具有消炎抗菌、清热解毒等功效 , 对血压血脂有双向调节功效 , 可以改善和预防心脑血管疾病;用法:每次用、取蕃楸草1-2克左右泡茶饮用 , 不拘时、次数不限;
黄莲花茶:
黄莲花是一种多年生草本植物 , 经动物实验和临床实践证明 , 黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用 。 黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性 , 使硬化的血管恢复原有的弹性 , 从而恢复血压的自我调节机制 , 达到降低血压的目的 。
菊花茶:
所用的菊花应为甘菊 , 其味不苦 , 尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 , 每次用3克左右泡茶饮用 , 每日三次 。 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 , 有平肝明目、清热解毒之特效 。 对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
山楂茶:
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。 同时经常饮用山楂茶 , 对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。 其饮用方法为 , 每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用 。
荷叶茶:
【高血压茶疗】中医实践表明 , 荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。 同时 , 荷叶还是减脂去肥之良药 。 治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎 , 加适量的水 , 煮沸放凉后代茶 。