注意事项
在具体的茶疗过程中, 同时也需要注意一些事项:
1. 一般情况下, 不宜用茶水服药 。
2. 睡前不宜喝浓茶 。
3. 不宜空腹喝茶 。
4. 冲泡之茶不宜隔夜再喝 。
5. 夏天宜饮绿茶 。
6. 消暑解热宜饮热茶 。
7. 减肥宜饮乌龙茶或普洱茶 。
8. 看电视宜饮绿茶 。
9. 补益药茶宜在饭前服 。
10. 安神药茶宜在晚上临睡前服 。
11. 儿童宜用茶水漱口 。
12. 发汗解表的药茶, 宜温饮顿服, 微微出汗即可 。
13. 服解表药茶, 宜禁止冷、酸食物 。
14. 服止咳平喘药茶, 宜禁食鱼虾类食品 。
【茶疗注意事项】15. 服清热解毒要查, 宜禁食油腻、辛辣、腥臭之食物 。
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