婴儿辅食之山药泥的制作方法

宝宝辅食 , 就是婴幼儿吃的除了母乳 , 奶粉以外的辅助食物 , 宝宝辅食可以提供给宝宝更完善更均衡的营养 , 对宝宝的生长发育都是有一定好处的 , 那下面让我们来看一下宝宝辅食之蓝莓/蜂蜜山药泥的做法东西/材料 山药 , 牛奶 , 蜂蜜 , 蓝莓酱
操作方式 01 起首要买来比力好一些的山药 , 注重不要买到发黄或者败北的山药 , 洗清洁概况的尘埃等脏工具 。 备用 。

婴儿辅食之山药泥的制作方法

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02 将洗清洁了的山药削皮(削皮时可以戴一副PE手套 , 防止手痒) , 削皮之后将山药切当作一段一段的放到盘子里 。

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03 在锅内添水 , 上蒸屉 , 把之前筹办好的去皮山药放到蒸屉里面 , 年夜火蒸15分钟至20分钟 , 将其蒸熟蒸透 。

婴儿辅食之山药泥的制作方法

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04 【婴儿辅食之山药泥的制作方法】蒸熟的山药拿出放到容器里面捣烂捻当作泥状 , 在里面加一些牛奶 , 按照口胃可以选择再加一些蜂蜜 , 搅拌平均 。

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05 将搅拌平均的山药泥团当作球状(比力轻易引起宝宝的食欲) , 摆放到盘子里面 , 按照宝宝的爱好淋上蓝莓酱或者蜂蜜 , 如许我们的蓝莓/蜂蜜山药泥就做好了 。

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以上内容就是婴儿辅食之山药泥的制作方法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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