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麻姑茶
自制保健凉茶茶将鲜藕75克洗净 ， 切成片 ， 放入铝锅内 ， 倒入750克水 ， 用文火煮 。 待锅内水煮至水量的三分之二即可 ， 放入适量的白糖 ， 常饮去火化瘀 。 贤良
【自制保健凉茶，竹叶青绿茶】薄荷凉茶取薄荷叶6克、甘草6克放入绿茶什么时候喝铝锅中 ， 加水2500克 ， 煮沸5分钟 ， 再加入白糖搅拌均匀 。 经常喝枸杞泡水的功效酒来提神 。
橘子茶结合了橘子肉和茶叶用开水冲泡 ， 可制成橘子茶 ， 它可防癌、抗癌和预防心血管疾病 ， 如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝 ， 还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用 。 .
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