原来吃这十个国家的饭容易发胖！( 二 ) _小知识

谨小慎微的工作，
却没时候去活动。
于是， “吃”便当作为了人们欢愉的源泉。

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传统的希腊饮食注重吃鱼，吃蔬菜生果，
肉在三餐中的占比不年夜。
然而现代希腊人也越来越喜好吃肉，
孩子们都喜好吃快餐。
公然爱吃快餐的国度肥胖率都高居不下。

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第斯洛伐克4胖Slovakia

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又是一个盛产琼浆的国家。
芝士是日常糊口中不成或缺的食材。
芝士就是力量！
意年夜利面加羊乳酪酱油、加羊乳酪酱的马铃薯汤是他们的日常本家儿食。
伴着冰凉的啤酒， cheese配上各式的菜肴，
就是本地人最enjoy的年夜餐。
第3胖United Kingdom英国
说到了安分守纪的英国，
因为深受英国汗青剧的迫害，
看到那些唐顿庄园里名媛蜜斯的优雅举止、繁复的饮食礼节，
让我们涓滴不会把“肥胖”这个词与便宜力极高的英国人扯上关系。
然而，实际中日不落帝国的老苍生却完全不是如许。

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英国人至今依然很是正视英式早餐，
只不外食物的种类都换当作了高脂高糖的速食食物，
好比一些含有巧克力、糖、植物油的谷物类食物，
所以从60年月今后，英国人的肥胖率直线上升。

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第2胖Mexico墨西哥
这是用屁股都能想到的上榜国度，
离美国辣么近，
不近墨者黑才怪。
此刻墨西哥有70%的当作年人超重。

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美国的“廉价卡路里”食物起头年夜量涌入墨西哥，
一点点改变了墨西哥人的饮食。
此刻的墨西哥人很是喜好吃陌头小吃和加工食物，
陌头巷从头至尾都充溢着碳酸饮料和美式快餐店。
第1胖United States美国

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终于到了宇宙第一年夜国美帝。
这个全平易近酷好活动的国家，
仍是避免不了沦为全宇宙最胖的国度。
在美帝越健康的食材反而更贵，
所以我们发现这里是“越穷越肥” ，
到处可见得“1元汉堡包”经常当作为工资阶层的一餐，
想要买有机、无添加的食物却变得异常豪侈。
【原来吃这十个国家的饭容易发胖！】