9种对慢性阻塞性肺病患者有益的食物

若是患有慢性梗阻性肺病 , 饮食有很主要的感化 。 以下内容是对慢性梗阻性肺病有益的食物 , 但愿能帮到你 。
方式/
1全谷物:选择富含纤维的食物 , 如全谷物 , 而不是精制富含碳水化合物的食物 , 如白面包 , 以减轻肺部的压力 。

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2低脂牛奶:低脂牛奶供给卵白质 , 钙 , 维生素D和一些脂肪 , 以知足全天所需的卡路里需求 , 是以这对于慢性肺梗阻性疾病的人来说是一种健康的食物 。

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3健康脂肪:慢性梗阻性肺病患者需要在日常饮食中添加足量的健康脂肪 。 健康的脂肪存在于坚果 , 鸡蛋 , 橄榄油 , 黄油和冷水脂肪鱼中 。



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4生果和蔬菜:生果和蔬菜是慢性梗阻性肺病患者健康饮食中不成贫乏的食物 。 富含纤维的食物供给必需的营养素 , 维生素A , 矿物质 , 抗氧化剂......

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5豆类:豆类含有丰硕的锌 , 是慢性梗阻性肺病患者饮食中必不成少的矿物质 。

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6坚果:吃能量密集的食物 , 如坚果和坚果黄油 , 可以帮忙慢性梗阻性肺病患者节制体重 , 连结不变的能量均衡 。

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7瘦肉: 很多慢性梗阻性肺病患者缺乏卵白质 , 所以瘦肉是病人必不成少的食物 。

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8【9种对慢性阻塞性肺病患者有益的食物】维生素D缺乏会加重疾病症状 。 你应该包罗富含维生素D的食物 , 如鲑鱼 , 鲭鱼和金枪和其它含维生素D的食物 。

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以上内容就是9种对慢性阻塞性肺病患者有益的食物的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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