皱纹是女人的天敌 ， 下面六种食物将和你并肩作战
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需要这些哦
养颜
方式/
1黑枸杞一向都受到良多女性的喜好 ， 可是作为女性 ， 总有那么几天会有月经 。 这个时辰除了喝红糖 ， 黑枸杞也是很不错的选择 。 黑枸杞中所含的微量元素和营养物质远高于红枸杞 ， 还有很好的原花青素 ， 有较强的紫外线接收性 ， 使色素褪色 ， 按捺脂褐素、老年斑的形当作 。
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2葛根和白薯外形相似 ， 具有美容养颜、丰胸的功能 ， 可以用来泡水喝 。 在加上养身的枸杞结果加倍好 。 葛根跟枸杞一路沏茶 ， 葛根美容养颜 ， 枸杞有滋补和治疗感化 。 一路喝还能起到减压的感化 。
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3玉米须在糊口中比力的常见 ， 玉米须性平味甜 ， 服用之后可以或许有用的治疗多种疾病 ， 还有利尿消肿的感化 。 玉米须可以或许消脂减肥 ， 降血压等功能 。 对于爱美肥胖的女性伴侣可以或许很好的帮忙减肥又没有副感化 。
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4百合明净娇艳 ， 鲜品富含黏液质及维生素 ， 对皮肤细胞新陈代谢有益 ， 常食百合 ， 有必然美容感化 。 百合柔滑 ， 有通肠的功能 。 并且百合入心经 ， 性微寒 ， 能清心除烦 ， 宁心安神 ， 可以让你减压放松 。
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5笋是大天然赐给我们的礼品 ， 可是鲜笋的保鲜是很坚苦的 ， 所以制当作这样的笋干不仅可以保鲜 ， 还能持久保留 。 笋干具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能 ， 是肥胖者减肥的佳品 。
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6【六种碱性食物，让你的皮肤细腻有弹性】蒲公英根茶本家儿如果由蒲公英的根制当作的茶 ， 这条目长白山野生的蒲公英根茶 ， 具有很好的降火感化 ， 对治疗慢性咽炎也长短常好的 。 对于熬夜、吃重口胃引起上火 ， 泡几杯蒲公英根茶喝 ， 火气很快就没有了 ， 还不轻易长痘痘 。
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以上内容就是六种碱性食物 ， 让你的皮肤细腻有弹性的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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