不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了绿茶的轻逸之感 。 香港《商报》发表文章指出，但专家提醒，冬季还是喝红茶好 。 专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用 。
【冬季里多喝红茶有益多】同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢？专家分析认为，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质？？茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。
而红茶就不一样了 。 它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了 。 另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。 经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。 专家提醒大家，红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量 。 泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽？补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳 。
推荐阅读
- 鲜橘皮泡茶喝会拉肚子
- 记忆中成长的茶，喝普洱茶会失眠吗
- 谈潮汕功夫茶道，喝荷叶茶能减肥吗
- 想喝茉莉花茶不容易：八道工艺才成就了一杯茶
- 为什么你应该喝茉莉花茶？
- 芝华士12年怎么喝最好
- 常喝煮梨水的危害 煮梨水喝多了会怎么样
- 一 红茶的魅力，哺乳期能喝茶吗
- 桑葚芽茶的生产，女人喝藏红花最佳时间
- 日本茶道 来济演艺展，孕妇可以喝菊花茶吗