番茄鱼的做法 番茄鱼怎么做

食材:鲈鱼500克、番茄2个、小米椒2个、泡椒5个、姜1块、蒜2瓣、大葱半根、小葱2根、鸡蛋清1个

番茄鱼的做法 番茄鱼怎么做

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步骤:
1、鲈鱼洗净, 沿鱼骨对半切开, 用刀呈45度片取鱼片, 鱼片一厘米厚, 鱼骨切成小段, 鱼骨、鱼片中调入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、鸡蛋清1个顺时针拌匀后放入淀粉1勺继续顺时针搅拌均匀, 腌制20分钟 。
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2、番茄顶部花十字, 放入碗中倒入开水浸泡1分钟, 捞出放入凉水中 。 去皮, 切丁 。 姜1块切片, 泡椒5个切碎, 小米椒2个切圈, 蒜2瓣切片, 大葱半根切段, 小葱2根切葱花 。
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3、锅中放入适量油, 油温烧至7成热, 放入切好的泡椒、姜蒜片、葱段炒香, 加入番茄丁炒至软烂出汁, 放入小米椒圈、番茄酱20克、盐1勺、糖1勺、蚝油1勺翻炒均匀 。 倒入清水适量, 煮开后换小火焖煮5分钟 。
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4、待番茄汤熬浓后, 将鱼片依次放入锅中, 煮至鱼片变色, 番茄汤再次沸腾时放入白醋半勺即可关火, 盛出后撒上葱花点缀 。
【番茄鱼的做法 番茄鱼怎么做】
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