巧克力热量为每100克520大卡, 其所含的碳水化合物59.5克, 脂肪31.93克, 蛋白质5.78克, 纤维素4.4克 。 由此可见巧克力的热量非常的高, 一碗饭的热量才100多大卡, 吃下100克的巧克力就等同于3碗饭, 肥胖患者或者是正在减肥的人尽量少吃巧克力 。
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巧克力是什么
【巧克力热量 巧克力热量是多少】 巧克力又名朱古力, 原产地是南美洲, 其主要的原料是可可豆 。 巧克力是由可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食 。 它不但口感细腻甜美, 还有一股香气, 除了可以直接食用之外, 还会被制作成蛋糕, 冰激凌, 饮料等 。
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巧克力的种类
黑巧克力
黑巧克力就是最纯粹的巧克力, 没有过多添加其他东西, 可可的香味没有被其他味道所掩盖, 在口中融化之后, 可可的芳香会在齿间四溢许久 。 甚至有些人认为, 吃黑巧克力才是吃真正的巧克力 。
白巧克力
白巧克力, 只有可可脂和牛奶, 不含有可可粉, 因此呈现的颜色就是白色, 因此叫做白巧克力 。 此种巧克力仅有可可的香味, 口感上和一般巧克力不同 。
牛奶巧克力
牛奶巧克力是在黑巧克力的基础上添加了牛奶, 味道香甜可口, 口感也非常的好, 深受人们的喜爱 。
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