在人际交往的过程中，我们会遇见形形色色的人，其中不乏有让我们讨厌的人，那么在和他们的相处中，应该选择怎样的模式呢?操作方法 01 【讨厌一个人怎么办】首先，要弄清楚为什么会讨厌这个人，是他的人品等品质问题，还是行为处事方式，还是其他的个人原因 。
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02 弄清楚了原因以后，可以采取措施来缓和两人的关系，例如进行当面沟通，指出你认为他/她做的不好的地方，解决两人的矛盾 。
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03 如果对方对你的建议不予理睬，那么尽量减少和他/她的相处，保持一定的距离，不让对方的所作所为让你的情绪波动，避免发生冲突 。
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04 学会调节自己的情绪，做到人不犯我我不犯人，在和他人的相处中始终保持愉快的心情 。 学会包容，理解，调整自己的心态 。 希望我的建议对您有帮助 。
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以上内容就是讨厌一个人怎么办的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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