无花果干是通过无花果人工加工制作而成的 ， 常常被当做休闲零食食用 ， 那知道怎么食用无花果干？我们一起来学习吧！
无花果干怎么吃 ， 无花果干的吃法：
文章插图
1.【熬粥】准备几个无花果干 ， 洗净 ， 切片 ， 然后参入适量的糯米 。熬煮成粥 。可以促进消化 ， 保养肠胃 。
2.【烧汤】准备少量的熟肉 ， 切丝 ， 然后和无花果干一起放入锅里煮 。出锅时候撒上适量咸盐即可 。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎 ， 胃炎 ， 有良好的调理肠胃作用 。
3.【拌菜】无花果干和洗干净的西瓜皮（切丝）凉拌成菜 ， 口感清爽 ， 味道独特 。
4.【做甜品】干无花果4颗 ， 梨子1个 ， 冰糖适量 。梨子去皮去心 ， 切成块 ， 与无花果 ， 冰糖一起放入炖盅内 ， 加纯净水盖过梨；把炖盅盖好 ， 放入锅水 ， 注入清水(约到炖盅一半的位置) ， 大火烧开后 ， 转小火炖40-60分钟即可 ， 放凉后即可 。
【无花果干怎么吃？无花果干的五种吃法】 5.【直接食用】现在市面上很多无花果干都是作为休闲零食卖的 ， 这些都是开袋即食 ， 直接食用的 。小贴士：不用剥皮 ， 直接吃哦 。
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