紫薯牛奶这样做 , 简单美味又营养!下面由小编分享一下做法吧!东西/材料 紫薯 , 地瓜 , 木薯淀粉 , 白糖 , 牛奶
操作方式 01 起首我们将筹办好的紫薯与地瓜别离洗净去皮切当作 , 放入蒸锅中蒸熟
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02 蒸熟今后掏出别离放入两个盆中 , 用铲子把它压当作泥
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03 然后别离插手适量的木薯淀粉 , 揉当作面团 , 搓当作长条 , 切当作小块
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04 切好今后再裹一层木薯淀粉防止粘连 , 全数做好今后放入盘中备用
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05 接着我们在锅中烧水 , 水开下入紫薯与地瓜煮至飘起捞出
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06 然后放入凉水中过凉 , 控干水分备用
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07 接着我们在一个杯子里倒入适量的牛奶 , 插手一勺白糖
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08 【怎样做紫薯牛奶健康又好喝?】最后把煮好的紫薯与地瓜放入杯子里搅拌平均 , 甘旨的紫薯牛奶就建造完当作啦!
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以上内容就是怎样做紫薯牛奶健康又好喝?的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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