神经衰弱的人怎么喝茶?,玉竹的作用与功效


神经衰弱的人怎么喝茶?,玉竹的作用与功效

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神经衰弱的人怎么喝茶?【神经衰弱的人怎么喝茶?,玉竹的作用与功效】神经衰弱的主要症状是晚上失眠,白天无精打采 。 神经衰弱患者经常怕喝茶 。 喝茶后,他们可能会刺激神经,这可能会使他们无法入睡 。 其实,从辨证论治的角度来看,要想晚上睡得香,就必须尽量让它在白天感到神清气爽 。 所以神经衰弱患者可以早晚各喝一次茶,鸡尾普洱大肚子茶早上喝花茶,下午喝绿茶,达到提神醒脑的目的 。 晚上,他们可以安静地睡觉,不喝茶,也不看一点书和报青砖茶纸 。 如果你能坚持几天到一周,你一定会得到更好的结果 。

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