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老年人不宜九次喝茶【老年人不宜九次喝茶,白茶价格】茶是人类的健康饮品 。 然而 , 不当喝茶是有害的 。 因此 , 老年人在喝茶时要注意以下几点: 1 。 饭后不宜立即喝茶 。 饭后立即喝茶 , 茶中的单宁酸会使食物中的蛋白质凝固成颗粒 , 不易被人体胃消化吸收 。 第二 , 不应该空腹喝茶 。 一些老年人起床后空腹喝茶 , 这是一个坏习惯 。 丹田无物时 , 茶会直入肺腹 , 使脾胃凉爽 , 就像“引狼入室”一样 , 所以自古就有“不饮空心茶”的说法 。 第三 , 睡前多喝茶不可取 。 茶叶中含有吗啡、茶碱、可可等 。 都有很强的提神和兴奋作用 。 睡前喝茶喝多了 , 势必会引起兴奋 , 小便次数多了 , 不仅影响睡眠 , 还会引起失眠 。 尤其是患有神经衰弱、消化性溃疡、冠心病、高血压的老年人 , 更要注意适当喝茶 。 第四 , 不宜喝隔夜茶 。 茶叶如果不搁置太久 , 很容易被病原微生物污染 , 茶叶中的复杂成分也很容易发生变化 。 因此 , 喝隔夜茶对人体有害 。 , 吃药不应该用茶 。 一般来说 , 开水是用来吃药的 , 不是用来喝茶的 。 尤其是服用阿司匹林等退烧药时 , 不宜用茶 。 因为茶叶中有茶碱 , 茶碱可以升高体温 , 所以用茶服药有抗药效的作用 。 六、 , 喝茶不应该没有选择 。 患有严重心肾疾病、水肿、溃疡和胃肠功能紊乱的人喝茶时要小心 , 不要全部喝茶 。 贫血、心肌梗死患者宜喝绿茶 , 腹泻、便秘的老年人不宜喝红茶 。 素质较好的老人不宜喝绿茶 。 胃弱休息的老人应该喝红茶 。 七、 , 不宜喝浓茶 。 因为茶中的咖啡因会导致过度兴奋 , 浓茶容易引起心动过速和心律失常 。 患有冠心病、肺心病、高血压的老年人应轻饮茶 , 少饮 。 此外 , 喝浓茶也会引起便秘 , 老年人要多加注意 。 因为患有高血压的老年人便秘 , 排便困难 , 很容易诱发中风 。 8.开水不应该用来泡茶 。 用开水冲茶绞股蓝的副作用会将茶叶中的鞣酸全部泡出 , 从而破坏维生素等有益成分 。 沸水泡过的茶也不香 。 如果涩 , 还会妨碍消化 。 因此 , 泡茶前 , 将开水倒入保温瓶中 , 放置一到两个小时 。 泡着工夫功夫喝 , 香气扑鼻 , 满嘴流质 , 毫无情趣 。 九、 , 不宜角落饮茶解酒 。 很多老年人认为“喝浓茶可以解酒” , 但这种观点其实是错误的 。 根据医学知识 , 酒精对心血管系统有很大的中国茶叶网刺激性 , 浓茶也有兴奋心脏的作用 。 两者都增加了心脏的负荷 。
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