文章插图
西湖龙井的冲泡方法
凉茶具有调节内分泌的保健功效玫瑰花茶
功效：改善内分泌失调， 滋养养颜， 护肤养颜 。
成分：20个干玫瑰花蕾， 250毫升水和红茶1包、蜂蜜或糖适量 。 .
牡丹茶
功效：养血柔肝， 解郁化瘀 。 长期服用可使皮肤柔嫩， 红润有活力， 焕发青春 。 金坛雀舌
搭配：牡丹花适合单泡和绿茶 。 .
方法：茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡 。 牡丹花3克
桂花茶
功效：滋阴补肾， 调解内分泌， 护肝养胃， 排毒养颜 。
食材：桂花干、一袋绿茶、蜂蜜 。
方法：将桂花和绿茶包放入杯中， 用热开水冲泡， 等待三分钟左右， 让桂花入味， 然后加入蜂蜜 。
说明：此茶可热饮， 也可凉饮；热饮可以健胃， 冰饮可以消暑 。 除了排毒， 还能去除口臭 。
【凉茶具有调节内分泌的保健功效，饮茶礼仪】小贴士：此外， 如果你用更多的桂花(大约10g)和一点甜叶菊， 那是一杯很好的无脂减肥茶 。 .
桃花茶
功效：桃花又称女儿花， 能美容养颜， 具有调节经血、减肥的功效 。
搭配：单泡或绿茶 。 桃花很陡， 不能喝太多 。
方法：取5-8朵桃花(或3-5朵桃花加少许茶)放入饮用杯中 。 最好先用一点开水浸泡， 每天不要喝太多 。
茉莉花茶
功效：疏肝明目， 滋润肌肤， 治疗肤色暗沉 。
搭配：玫瑰、玳瑁、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等 。
方法：取茉莉花4， 333， 546朵花蕾(根据喜好添加)， 用开水浸泡2-3分钟后饮用 。
注意：浸泡时间短， 芽叶不散， 香气释放不充分， 口感不够好 。
别忘了给我茶
功效：美容养颜， 补血养血， 延缓细胞衰老， 提高免疫力 。
搭配：桂花、玫瑰、七彩菊花、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻药等 。
方法：一茶匙干花瓣， 用一杯开水冲泡， 慢火煮十分钟左右；你可以和红糖或蜂蜜一起喝 。
黄山名茶小贴士：别忘了美容茶 。
成分：别忘了我花(黄色)， 1茶匙绿茶和一点蜂蜜 。
做法：1 。 将勿忘我花和绿茶放入杯中， 用热开水冲泡 。
2.等待3分钟左右， 让勿忘我花品尝， 然后加入蜂蜜 。
康乃馨花茶
功效：能改善血液循环， 增强身体的新陈代谢， 具有清热燥湿、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾健胃、增进食欲、调节血脂、减肥的作用 。
康乃馨浸泡法：取3-4朵康乃馨花， 放入沸水中浸泡三分钟 。
凉茶的浸泡配方多种多样 。 除了上面介绍的花茶， 一些复方凉茶还具有调节内分泌、美容养颜的功效 。 下面小编介绍几种调节内分泌的复方凉茶 。
美白祛斑茶
玫瑰红乔妹万寿菊千日红别忘了我桃花腊梅， 用开水浸泡5分钟， 加入适量冰糖拌匀后再饮用 。 可以洗回来 。
功效：美白祛斑， 调节内分泌， 祛除面部黄气， 排毒养颜 。
梅花花茶
可爱的梅花玫瑰柠檬草 。 倒入350-500 cc的热开水， 浸泡3-5分钟后再饮用 。
功效：活血美肤能放松神经， 缓解焦虑紧张， 调节内分泌 。
什锦凉茶
顾名思义， 这种茶中有八种珍品——西洋参、甘草片、桂圆干、红枣、枸杞、罗汉果、贡菊和冰糖 。 将材料混合冲泡， 第一次倒出水， 然后倒入100度左右的水中， 等待两分钟后饮用 。
功效：营养丰富， 具有活血、清火、养颜的作用 。
凉茶是一种健康排毒茶， 但并不适合所有人 。 孕妇和一些特殊疾病如肾病、糖尿病、高血压等患者之间存在一些差异 。 不是每一种药茶都适合他们喝， 有些药茶不小心喝了会加重病情， 所以这些患者最好在喝之前咨询医生 。
推荐阅读
- 饮茶防治食物中毒
- 信阳毛尖茶具有强身健体的作用，龙井茶原产地
- 正山族具有“饮茶”的多种功能，桂林毛尖
- 哪些食物具有补钙的作用？
- 狗被车撞了能恢复吗
- 为什么纪念币具有收藏价值
- 24种凉茶瘦身功效，潮州茶
- 华为P30PRO如何调屏幕
- 夏青菊配方是什么？
- 碧螺春具有独特的活血功效，大麦茶的功效