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玫瑰花茶可以调经润肤【玫瑰花茶可以调经润肤，代用茶】对于女性朋友来说， 每个月的那些日子经常会被抑郁、腹痛等不适所困扰 。 此时女性朋友不妨来点甘苦玫瑰花茶 。 ,具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的作用 。
中医认为， 玫瑰性质温和， 具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用 。 因此， 月经期间情绪低落的朋友不妨取一个透明玻璃杯， 放入15克玫瑰， 加入开水， 浸泡5分钟， 以代替茶随意饮用， 具有解郁圣药美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情多云转晴 。 当然， 在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜 。 .
月经期间喝玫瑰花茶， 不仅可以改善你的不良情绪， 还能让你好看 。 中医认为面色红润与人体气血密切相关， 玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效 。 经常喝酒不仅能让暗沉的肤色逐渐红润， 还能明显改善脸上的一些斑点 。 所以， 面色暗淡或有斑点的朋友， 可以在月经期间每天服用15克玫瑰花， 气虚的朋友可以加3-5个大枣或9克西洋参， 肾虚的朋友可以加15克枸杞泡茶 。 浸泡过的玫瑰不宜扔掉， 而是捣碎成糊状， 睡前敷在脸上， 晾干后用温水冲走 。 长期坚持可以滋润皮肤， 促进血液循环， 消除斑点， 改善肤色 。
对于痛经严重的朋友， 除了喝玫瑰花茶， 痛经发生时也可以用200克鲜玫瑰， 煎煮后浓缩成稀糊状， 铺在四层纱布上， 对肚脐进行温热敷布， 用胶布固定， 每天换药一次 。
龙井茶价格应该注意的是， 玫瑰最好不要与茶叶泡在一起， 因为茶叶中含有大量鞣酸， 鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。 此外， 因玫瑰花活血散淤， 故月经量信阳毛尖过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶 。 .联系在一起
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