苦丁茶的副作用

上火了喝点苦丁茶 , 已经成为很多人的习惯 。 生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道 。
苦丁茶的药用效果非常明显 , 中医认为 , 它具有散风热、清头目、除烦渴的作用 , 可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等 。 现代药理研究则证明 , 苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素 , 还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 , 对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用 , 因此备受中老年人的青睐 。 但苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的 , 这一点往往为大家所忽视了 。
以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点:
风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节 , 患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物 , 如生姜等 , 祛除体内的寒气 , 如果此时饮用苦丁茶 , 会有碍风寒的发散 , 不利于感冒的治愈 。
虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷 , 常常感觉手脚冰凉 。 这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物 , 而且不容易“上火” , 但喝了寒性的苦丁茶后 , 手脚冰凉的症状会加重 , 不利于虚寒体质的改善 , 严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒 , 腹部受凉或吃了凉性食物时 , 容易肚子疼或拉肚子 , 苦丁茶会加重这些症状 。 此外 , 老年人脾胃功能相对减弱 , 婴幼儿脾胃功能尚未健全 , 也不宜饮用苦丁茶 , 否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
经期女性:女性月经期处于失血状态 , 抵抗力降低 , 此时如果喝寒性的苦丁茶 , 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 , 引发痛经 , 严重者可造成月经不调 。 经常痛经的女性 , 即使不是在经期 , 也最好少喝苦丁茶 。
新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱 , 应适当多吃一些温补性的食物 。 寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复 , 还会伤及脾胃 , 极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛 。
最后需要提醒的是 , 据《中药大辞典》界定 , 苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成 。 而动物实验证实 , 枸骨具有抗生育的作用 , 因此 , 怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶 。
【苦丁茶的副作用】苦丁茶并非人人宜!

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