冬季里滑雪是受到各年龄阶层人群喜爱的一项运动 ， 尤其是小孩子和年轻人 ， 但是大多数人在刚开始接触滑雪这项运动时免不了饱尝摔跤之苦 。 下面就来为大家介绍几个新手快速学会滑雪的小秘籍 。 东西/材料 滑雪板
操作方式 01 准确站立 。
站立是滑雪的第一步也是极其主要的一步 ， 准确的站姿在滑雪时长短常关头的 。 站立时要让身体重心集中到两个脚掌 ， 身体矗立与地面连结垂直 。 即使在斜坡上也要让身体适度倾斜和地面连结垂直 。
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02 【新手滑雪速学秘籍】学会直线滑行 。
站姿准确后就可以起头操练沿着直线滑行了 ， 俗话说心急吃不来哦热豆腐 ， 所以不要嫌弃直线滑行不炫酷或者没有手艺含量 ， 只有谙练把握直线滑行才能加倍顺遂的进修更多的动作 。 滑行时身体放松 ， 两个滑雪板与肩同宽 ， 膝盖稍微弯曲 ， 眼睛目视前方 ， 平稳滑行 。
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03 学会转弯 。
转弯是滑雪活动中必需把握的一项技巧 。 右转弯时重心是在左脚上的 ， 左腿和左脚要略微弯曲施加压力使左脚上的滑雪板轻触于雪地上 ， 即可完当作左转弯 。 右转弯也是一样的道理 。
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04 学会刹车 。
会滑雪不会刹车是很危险的 ， 很是轻易受伤 ， 可见学会刹车长短常有需要的 。 刹车动作要和直线滑行相辅 ， 在平行下滑的根本上 ， 重心放到前脚掌上 ， 两个脚后跟慢慢的将滑雪板的从头至尾部拉开 ， 呈内八字完当作刹车动作 。
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以上内容就是新手滑雪速学秘籍的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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