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黄山毛峰属于什么茶如何科学合理喝茶:不同季节选择不同的茶茶有不同的特点 ， 人有不同的条件 ， 不同的季节和环境儿茶酚条件会影响人与茶的关系 。 因此 ， 科学合理地喝茶需要因人而异 ， 因地而异 。
了解茶的温凉特性 。 从中医角度来看 ， 茶的药性一般微寒 ， 趋于平凉 。 不过相对来说 ， 红茶比较温热 ， 对胃的刺激也很小 。 绿茶是冷的 ， 对胃刺激很大 。 从制作时间来看 ， 新炒出来的茶 ， 不管是绿茶还是红茶 ， 都是热的 ， 喝多了容易生气 ， 但这种热只能存在很短的时间 ， 一般几周后就会消失 。 相反 ， 陈往往更酷 。 一般来说 ， 茶越老越凉 。
在不同的季节选择不同的茶 。 气候是影响人们生活方式的重要因素 。 喝茶要根据一年四季的气候变化选择不同种类的茶 。 在炎热的夏天 ， 喝绿茶是明智的 ， 因为绿茶是凉爽的 。 喝一杯清凉的绿茶可以解暑止渴 。 冬天天气寒冷时 ， 喝一杯温热的红茶或发酵乌龙茶 ， 能给人生热暖胃的感觉 。 因此 ， 在中国 ， 有一种说法是夏天喝龙井 ， 冬天喝乌龙 。 春天 ， 随着严冬的消退 ， 气候变暖 ， 但雨水多 ， 湿度高 。 这时 ， 如果喝一杯花茶 ， 可以摆脱寒邪 ， 从抑郁中获益 ， 可以促进人类阳刚之气的恢复 。 这种四季饮茶的安排 ， 可以显著提高茶对人体健康的作用 。
【如何科学合理喝茶-不同季节选择不同的茶，普洱茶膏价格】针对不同体质选择不同的茶 。 不同人的体质对茶的要求不同 ， 所以选茶要因人而异 。 一般来说 ， 第一次喝茶的人 ， 偶尔还是喜欢淡淡的茶味 ， 最好选择高档的名优绿茶 ， 比如西湖龙井、黄山毛峰等 。 如果茶味浓醇 ， 最好选择炒绿茶 ， 如珍美、竹茶 。 通常情况下 ， 因怕冷 ， 最好选择红茶或普洱茶 。 如果平时怕热 ， 选择绿茶为最佳 。 因为绿茶中含有较多的茶多酚 ， 会在一定程度上刺激胃部 ， 所以如果喝绿茶后感觉胃部不适 ， 可以换成红茶 。
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