山药椰子鸡汤的做法和功效 山药椰子鸡汤的做法


山药椰子鸡汤的做法和功效 山药椰子鸡汤的做法

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1、原料:山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一 , 仔鸡一只,生姜3片,精盐适量 。
【山药椰子鸡汤的做法和功效 山药椰子鸡汤的做法】2、做法:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎 , 共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时 , 加精盐适量调味即可食之 。

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