怎么做大烩菜

大烩菜就是将几种蔬菜放在一起做 , 至于放什么蔬菜 , 可以自己掌握 , 看自己喜欢 , 我做的蔬菜大杂烩用的山药 , 青椒 , 胡萝卜 , 黑木耳 , 将几种蔬菜用猪肉炒 , 不仅饱眼福 , 而且味道鲜美 , 营养丰富 。 东西/材料 山药 , 青椒 , 胡萝卜 , 黑木耳适量 , 猪肉适量 , 葱 , 姜适量 , 盐 , 味素 , 五喷鼻粉 。
食用油 , 生抽适量 , 水淀粉适量 。
操作方式 01 取适量山药 , 去皮洗净切当作片备用 , 山药既是食材 , 也有药用价值 , 经常吃山药可以益寿延年 , 强身壮体 。

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02 青椒一个洗净 , 用手掰当作小块备用 , 青椒富含维生素 , 经常吃青椒可以促进胃肠蠕动 , 帮忙消化 。

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03 胡萝卜洗净切片备用 , 胡萝卜富含多种维生素 , 经常吃胡萝卜对眼睛有益处 。

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04 黑木耳事先泡发好 , 摘洗清洁 , 烧开水放入黑木耳焯一下 , 水开捞出 , 放入凉水中过凉 , 捞出沥干水分备用 。

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05 取猪瘦肉适量切片 , 葱洗净切片 , 姜洗净切丝备用 。

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06 锅中倒入食用油 , 放入五喷鼻粉 , 油八分隔放入猪肉煸炒 , 猪肉变色 , 放入葱 , 姜爆喷鼻 。

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07 放入山药片煸炒 , 放入胡萝卜片煸炒 , 放入青椒煸炒 , 放入黑木耳煸炒 。

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08 【怎么做大烩菜】

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