番茄巴沙鱼 番茄巴沙鱼汤


番茄巴沙鱼 番茄巴沙鱼汤

文章插图
1、鱼可以在超市买冷冻的去皮鱼柳,洗干净备用 。
2、片成片或者丁 , 稍微大块一点,切片也不用太?。∩帐旎崛菀咨?。
3、加入姜片 , 油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟 。
4、腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型 , 不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散 。
5、准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁 。
6、油烧热,爆炒番茄丁 。
【番茄巴沙鱼 番茄巴沙鱼汤】7、大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻 。

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