由于春季是细菌滋生的活跃期 ， 稍不注意就会发生细菌性食物中毒 。 要彻底消除“不干不净 ， 吃了不生病”的错误观念 ， 最好不要吃隔夜的食物 ， 对路边小吃店要敬而远之 。 春日里防病毒 ， 还要从以下生活细节入手 。 ■茶水漱口可防流感
乌龙茶、红茶及绿茶中都含有儿茶素 ， 具有抑制流感病毒活性的作用 ， 尤其以绿茶预防流感病毒的效果最好 。 实验显示 ， 将日常喝的绿茶的浓度稀释到1/4后再将流感病毒混入茶水中 ， 5秒钟后病毒就会丧失感染力 。
■洗澡、洗衣、晒被子 ， 别小看小事
这些婆婆妈妈的事 ， 你可不能小看它 。 洗澡、勤换内外衣 ， 阳光充足时把被子晒一晒 ， 这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒 ， 并有效抵御病毒侵害 。 因为在阳光和空气流动的作用下 ， 病毒在很短的时间内就会被杀灭 。
■抗生素不等于消炎药
【春日里防病毒 从细节入手：路边小吃店敬而远之】 很多人误以为抗生素可以治疗一切炎症 ， 而实际上抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症 ， 对春季易流行的病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、伤风、流感等病毒引起的炎症无效 。 抗生素是针对引起炎症的微生物有效的 ， 是杀灭微生物的、没有预防感染的作用 。
■脏手别摸脸
我们知道 ， 病毒多是通过直接接触感染的 ， 其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染 。 感冒的人以其呼吸道分泌物(特别是鼻黏液)传播病毒 ， 先污染了自己的手或身边的其他物件 ， 再到达易感者的手上 ， 进而附着在他人的黏膜组织 ， 如鼻子、口腔 。 所以 ， 脏手不要随便碰触口鼻 ， 可以起到限制病毒传播的作用 。
■正确使用消毒剂
使用消毒剂确实是预防病毒的有效方法 ， 而且我们也鼓励家里有患流感的病人 ， 最好能用消毒剂消毒厨卫 ， 包括门把手、水龙头、电话机、遥控器等；另外 ， 将病人使用过的水杯、饭碗、筷子、毛巾等生活用品浸没在消毒剂溶液中浸泡消毒20~30分钟 。 但消毒剂不论是口服或在皮肤黏膜上滥用都会对人造成伤害 。 为此 ， 对消毒剂处理过的餐具、瓜果蔬菜以及衣服、被单等生活用品均需要用清水冲洗干净 ， 去除残留消毒剂才可使用 ， 可千万不要再把消毒剂当“神仙水”来用 。
■避免“血液接触”
很多人习惯地认为 ， 血液接触只有在医院里才会发生 ， 只要不和别人共用针头就没什么大问题 。 那你是否留心过 ， 我们日常生活中还有很多东西都会见血 ， 比如 ， 美容院里文眉、文眼线、文唇；又比如 ， 和人共用了一个刀片；再比如 ， 和爱人同用一把牙刷等 。 有些病毒就是在这样一个个“比如”中传播开的 。
■免疫球蛋白不是万能的
有些人经常会购买免疫球蛋白(丙种球蛋白)为孩子或自己注射 ， 认为花小钱能增强抵抗力 。 其实 ， 丙球只是对某些病毒性传染病有预防作用 ， 比如预防传染性肝炎、预防麻疹等病毒性疾病感染 ， 或者与抗生素合并使用 ， 可提高对某些严重细菌性和病毒性疾病感染的疗效等 。 但它只是一种暂时的被动免疫 ， 不是什么病都能预防的 ， 盲目多用可能会抑制自身抗体的产生 ， 干扰其他疫苗的效果 。
推荐阅读
- 汪汪队长狗粮哪里产的
- 青心乌龙茶分布在哪里？
- huni上单正义巨像加里奥天赋符文
- CF里人物有哪些阵营？有哪些常规女性角色？
- 百里守约玩法技巧攻略详解
- 雪里蕻炖豆腐的做法 雪里蕻炖豆腐怎么做
- 门钉肉饼是哪里的小吃 门钉肉饼是什么地方的美食
- 鲍正兰：紫玉金砂里一生执壶
- 征途 5173里怎么卖游戏中的道具及虚拟货币?
- 如何画小花猫铅笔画