【碧生源减肥茶价格】碧生源减肥茶的价格是38块钱一盒 ， 有20小包 ， 另外还送一盒小盒有10包 ， 我觉得这个碧生源减肥茶的价格还是便宜了一点 ， 有没有效果还有待考察 ， 我曾用过一盒碧生源减肥茶 ， 第一次减肥心里没有底 ， 不知道什么样的减肥产品效果好 ， 看到碧生源减肥茶便宜 ， 就买了一盒用了 ， 用了差不多一个月左右 ， 还是没有瘦 ， 也许是我用得少了的原因吧 ， 平时用了碧生源减肥茶就是拉肚子 ， 挺难度的 ， 因为没有瘦下来 ， 所以也不敢再用碧生源减肥茶了 ， 当然也是因为碧生源减肥茶价格的原因 ， 这么便宜的减肥产品怎么会有很好的减肥效果呢！
而且喝碧生源减肥茶对身体有一定的副作用 。 喝碧生源特别容易饿 ， 所以吃得也多 ， 不利于减肥 。
从我的减肥经验减肥应要从多角度去做；第一就是饮食 ， 保持三餐正常吃 ， 早餐会吃些高蛋白低脂的食物 ， 中餐会多吃些青菜少吃些肉类 ， 晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐 ， 其它时间不吃零食或都用水果代替 。
如果想安全健康的减肥 ， 可以用含有膳食纤维的营养减肥产品香格儿 ， 在饭后服用最好 ， 它里面含有魔芋粉 ， 可以补充能量 ， 增加饱腹感 ， 安全健康减肥 。 香格儿唯一一点不如人意的缺点就是价格太贵 ， 不过效果很好 ， 香格儿一盒价格可以抵上十几盒碧生源减肥茶 ， 我觉得在那里下无谓的减肥功效 ， 还不如多花些钱 ， 一劳永逸 。
不过 ， 除了用减肥产品 ， 平时在饮食方面多注意这些：
在正常生理情况下 ， 一般人习惯于一日三餐 。 人体最大消耗是在一天中的上午 。 由于胃经过一夜消化早已排空 ， 如果不吃早饭 ， 那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供 ， 这就远远不能满足营养需要 。 这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等 。 如果吃夜点就会产生超额能量 ， 剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖 。 所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法 ， 特别注意不要喝酒、肉类食物 。
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