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【怎么自己在家制作水果醋 怎么自己在家制作水果醋视频】1、苹果醋 。制作方法：糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克 。将苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀 。密封置于阴凉处 ， 一周后即可开封 。取汁加入三倍并开水即可饮用 。健康功效：苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品 。它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳 。长期饮用可以令你的身体状态一级棒 。
2、葡萄醋 。制作方法：香醋适量，大串葡萄，蜂蜜适量 。葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀即可饮用 。健康功效：能够减少肠内不良细菌数量 ， 帮助有益细菌繁殖 ， 消除皮肤色斑 。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从内缓解疲劳，增强体力 。
3、酸梅醋 。制作方法：谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克 。将梅子充分洗净后，用布一颗颗擦干；按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋 。密封置于阴凉处一个月后，便可以饮用 。梅子也可以做成腌梅食用 。健康功效：起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢，有效地将体内的毒素排出 。帮助消化，改善便秘，预防老化 。
4、香蕉醋 。制作方法：香蕉1根，红糖100克 ， 米醋200克 。将一大根香蕉去皮后切成若干段放入耐热瓶，并在耐热瓶内放入红糖，之后倒入米醋，放入微波炉中强度加热30至40秒，让红糖融化 ， 放凉后即可食用 。健康功效：香蕉醋之所以被众多女孩所喜爱不仅仅是因为它口味一级棒，还因为它特有的减肥功效 。饮用香蕉醋可以将你的体质从根本上转化，变成容易减肥的人 。香蕉醋在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性 。
5、柠檬醋 。制作方法：白醋200克，柠檬500克，冰糖250克 。将柠檬洗净晾干 ， 切片，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋 ， 密封60天即成 。健康功效：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长 。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩 。
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