荠菜|钙是鸡蛋的6倍!它是公认的“护生草”,清热消炎,降血压又防癌( 二 )


生活小贴士:
【荠菜|钙是鸡蛋的6倍!它是公认的“护生草”,清热消炎,降血压又防癌】荠菜不仅美味 , 还是个营养小宝库哦!它含有丰富的维生素C、钙和铁 , 对身体特别有益 。 多吃荠菜可以帮助我们清热解毒 , 降血压 , 甚至还有防癌的功效 。 不过记得 , 虽然荠菜好 , 也要适量哦 , 毕竟一切都是讲究个平衡的!

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