青椒酿肉的家常做法 青椒酿肉的家常做法,清爽不油腻,营养美味又解馋


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1、食材:青椒,肉馅,葱,蒜,生抽,老抽,盐,黄豆酱 。
2、青椒清洗干净,把青椒帝和种子去掉,在青椒的一侧划开一道口子,方便把肉馅塞进去 。
3、肉馅中加入葱花 , 姜碎,生抽,老抽 , 盐,顺着一个方向搅拌上劲 。
4、把肉馅从青椒划开的口子塞进去,把肉馅塞得紧实一些 。
5、平底锅刷一层油,把青椒放进去煎,中途记得要多翻几次面 , 让青椒煎到虎皮色 。
6、调一碗酱汁碗中加入生抽,黄豆酱,清水,搅拌均匀就可以了 。
【青椒酿肉的家常做法 青椒酿肉的家常做法,清爽不油腻,营养美味又解馋】7、青椒煎好后,加入调好的酱汁 , 盖上盖子 , 小火慢煮,煎到水分即将收干,这时候青椒和肉馅都已经熟透了 。
8、青椒煮熟之后捞出装盘 , 调一点淀粉水加到剩余的料汁中,大火烧开搅拌至浓稠 。
9、把锅中的料汁浇到青椒上面就可以食用了 。

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