五谷杂粮粥的做法 五谷杂粮粥的做法及配方搭配
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文章插图
1、食材:红豆35g、绿豆35g、花生35g、燕麦35g、黑米35g、小米35g、丝苗米45g、珍珠米45g、红枣10颗、冰糖适量、先将除红枣、冰糖外的五谷杂粮洗净 。
【五谷杂粮粥的做法 五谷杂粮粥的做法及配方搭配】2、接着放入适量清水浸泡2小时以上 。
3、红枣提前洗净 。
4、洗净后的红枣也提前浸泡一下 。
5、将五谷杂粮放入电饭煲内胆锅中 。
6、加入适量清水(可按1:8的量,即五谷300g、水2400g,根据个人喜好吧) 。
7、加入洗净泡好的红枣 。
8、将装好的水胆底部周边擦干后放入电饭煲中 。
9、开启并使用电饭煲八宝粥功能煲煮 。
10、煲至剩下十几分钟时放入适量冰糖 。
11、煲煮完成后打开盖子稍放凉即可食用 。
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