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酸枣仁含多量脂肪油和蛋白质，并含生物碱、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、总黄酮、总生物碱、不饱和脂肪酸，有很高的药用价值 。酸枣仁有什么功效维持身体营养平衡 酸枣仁还含有非常丰富的维生素C ， 平时食用可以补充身体所需的维生素C，维持身体营养平衡
宁心、安神 中医典籍《神农本草经》中很早就有记载 ， 酸枣可以“安五脏，轻身延年” 。所以，千万不要小看这种野果，它具有很大的药用价值，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用 。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病 。同时，又能达到一定的滋补强壮效果 。常见的中药“镇静安眠丸”，就是以酸枣仁为主要成分制成的 。
汗生津，用于体虚多汗 本品味酸，有收敛止汗生津之功 ， 常用于体虚自汗、盗汗，兼心神不宁者尤宜 。如合人参、茯苓各等分为末 ， 米饮调下，治盗汗 。
补肝肾，养心安神 适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红 ， 手足心热，头晕耳鸣，带下，遗尿 ， 小便频数等 。
治疗失眠、心悸、抑郁 传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾 。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾 ， 也不会产生依赖性 。
酸枣仁有效解决失眠，提升睡眠质量 ， 缓解头疼、眩晕、疲惫等现象；舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状，取得了很好的效果，且无任何毒副作用和依赖性，在帮助着人们真正实现自然健康的睡眠 。
其他作用 有一定的降压作用；对子宫有兴奋作用 。用于阴血不足，心悸怔忡，失眠健忘；体虚多汗 。
【酸枣仁有什么功效 酸枣仁能治疗什么症状】
酸枣仁能治疗什么症状镇静催眠 本品对鼠、猫、犬等动物和人均有显著的镇静催眠作用 。对动物自发活动或被动活动均有明显的抑制作用 。酸枣仁水煎剂灌服或腹腔注射，无论白天或是夜间，正常状态或是咖啡因兴奋状态 ， 也均表现为镇静催眠功效 。并且酸枣仁与镇静催眠药有协同作用.
其有效成分有酸枣仁油乳和酸枣仁总黄酮 ， 而以前认为的酸枣仁皂苷A现已被否定 。对酸枣仁皂苷的药理作用目前尚有不同的意见 ， 也有认为总皂苷具有镇静催眠作用 。
本品长期连续使用有耐受性，但停药一周后即可消失 。加大剂量也不会引起动物麻醉 。
对心血管的作用 保护心?。核嵩嫒首茉碥湛擅飨员；と毖跞碧呛吐缺核碌男募∷鹕?。酸枣仁醇提物大鼠腹腔注射能对抗实验性心肌缺血的心电图改变 。
抗心律失常：本品水提物有明显的抗心律失常作用 。酸枣仁注射液能使离体或在体蛙心和小鼠心脏的心率减慢，收缩力增强 ， 并使微血管明显扩张 。酸枣仁抗心律失常的机制可能在于对心肌细胞的直接作用 。
降压：本品醇浸剂对麻醉犬具有强而持久的降压作用 。其降压机制可能为通过中枢起效 。酸枣仁还能降低肾素活性，防治肾性高血压 。
降脂：可显著降低正常大鼠和高脂血症大鼠之血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)，并能升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL_C) ， 以及减轻肝脂肪变性 。
抗粥样硬化：酸枣仁油可使高脂饲养的鹌鹑TC、TG、LDL明显下降，切片可见心瓣膜和心内膜疏松增厚的发生率明显降低 。
免疫：本品醇提物和酸枣仁多糖能显著提高小鼠单核巨噬细胞的吞噬功能，促进淋巴细胞转化，增强迟发型超敏反应，促进溶血素抗体形成，并拮抗环磷酰胺对迟发型超敏反应的抑制；还能拮抗放射引起的免疫损伤作用 。
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