文章插图
1、准备一个密封性好的杯子来冲泡抹茶 。不能是冰水，也不能是开水 。如果是开水 ， 会破坏抹茶里面的活性物质，冰水会增加身体寒气，消耗我们的血气，减低养生效果 。
2、一必须泡一杯水 ， 大概300~500毫升即可 。
【抹茶粉怎样冲好喝 仔细阅读下面的步骤】3、喝之前 ， 上下摇晃，摇出丰富的泡沫，桑抹茶当中的氨基酸，只有摇出了泡沫后，才能充分释放出来 ， 而且这样喝更营养，口感最佳 。
推荐阅读
- 冰粉放凉了也没凝固是为啥 冰粉放凉了也没凝固是为啥
- 怎么做土豆球 怎样做土豆球好吃呢
- 中元节吃濑粉的来历和风俗 中元节吃濑粉的来历和风俗是什么
- 怎样判断玉米熟没熟 一般玉米要煮多久才熟
- 黑芝麻核桃粉什么时候吃最好 黑芝麻核桃粉每天吃多少合适
- 柠檬鸡脚怎样做才更入味 柠檬鸡脚入味技巧
- 胡椒粉三种人不宜吃 胡椒粉白的好还是黑的好
- 槐花饼的简易做法 怎样做槐花饼
- 维生素c什么食物含量多 维生素c吃太多会怎样
- 维生素c吃多了有什么坏处 维生素c过多会怎样