文章插图
吃三七粉方法如下：
1、吃三七粉工具/原料：工具：汤锅、炖盅、小勺、茶杯、碗等 。原料：红枣、大米、三七粉、鸡蛋、红糖、当归、水、鸡肉、葱、姜、料酒等 。
【三七粉正确吃法 三七粉正确的吃法】2、冲服（生吃）：取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次 。
3、煲汤：取红糖20g、当归15g置于炖盅内 ， 加入适量清水炖煮30分钟 ， 然后放入酒酿适量 ， 打入两个鸡蛋，继续炖煮15分钟至鸡蛋熟后放入三七粉3g拌匀起锅即食 。
4、炖肉：取三七粉5g，鸡肉剁成小块，同时置于汤锅内，葱、姜洗净，姜切片，葱切段后放在鸡上面，加入清水适量，料酒、食盐适量，上火炖煮1小时，出锅后拣去葱、姜，调入味精拌匀后即可食用 。
5、炒服（熟吃）：取三七10g与植物油一起放入炒锅中 ， 温火加热至三七变黄，即可捞起 。然后用牛奶或温开水冲服饮用 。每次3g，每日2次 。（注意火候不要过猛，加热时间也不要太长 ， 防止三七烧焦）
6、熬粥：将红枣、大米各30g洗净后置于锅中，加清水适量 ， 上火煮20分钟至粥熟，然后取三七粉5g放入其中即可食用 。每日分2次食用，可连用数日 。
推荐阅读
- 正确吃寿司的方法 怎样正确吃寿司
- 醉小蟹的正确食用方法 怎样正确食用醉小蟹
- 泡花茶的正确方法 如何泡花茶
- 生牛乳的正确饮用方法 生牛乳的正确饮用方法推荐
- 燕麦片的正确吃法 燕麦片的正确吃法是什么
- 水煮牛肉的正确方法 水煮牛肉的做法
- 煮速冻水饺的正确方法 关于煮速冻水饺的正确方法
- 冲蜂蜜水的正确方法 如何冲蜂蜜水
- 粉蒸肉的粉是什么粉 粉蒸肉的粉是什么粉?
- 肉末炒什么菜好吃 制作肉末炒粉条的方法