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金骏眉价格老年人容易喝太多茶损害健康【老年人容易喝太多茶损害健康】茶具有提神消食的作用， 有益健康， 与人们的生活息息相关 。 然而， 如果你喝太多茶， 它会伤害你的健康 。 对于老年人来说， 注意饮茶的浓度保护身体健康尤为重要 。 一般来说， 经常喝大量浓茶的老年人容易出现许多身体不适症状， 如胃液稀释、无法正常消化等 。 一个人正常每天分泌1.5-2.5升的胃液， 可以合理消化一个人每天摄入的食物 。 大量饮用浓茶时， 会稀释胃液， 降低胃液浓度， 使胃液无法正常消化食物， 从而引起消化不良、腹胀、腹痛等症状， 有的甚至引起十二指肠溃疡 。 此外， 茶阻碍身体对铁的吸收 。 茶叶含鞣酸， 红茶含5%左右， 绿茶含10%左右 。 当人体大量饮用浓茶时， 鞣酸与铁的结合会更加活跃， 会给人体对铁的吸收带来障碍和影响， 容易引起缺铁性贫血 。 而且喝浓茶容易便秘 。 茶叶中的鞣酸不信阳毛尖网仅能与铁结合， 还能与食物中的蛋白质结合， 形成大量不易消化吸收的鞣酸蛋白， 导致便秘 。 对于便秘的老年人来说， 便秘会变得更加严重 。 浓茶还会导致高血压和心力衰竭 。 浓茶中的咖啡因会使人心跳加快， 从而升高血压；同时， 大量浓茶液进入血管， 会加重心脏负担， 产生胸闷心悸等不适症状， 加重心力衰竭程度 。 一切都是有分寸的 。 喝淡茶可以养生， 喝浓茶有害健康 。 为了延年益寿， 安度晚年， 老年人喝茶宜清淡， 不宜强烈 。
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