胡萝卜有“小人参”的美誉 ， 营养价值很高 ， 每天食用一些 ， 能有效预防心血管疾病和肿瘤 。 胡萝卜炒着吃 ， 其中的营养成分更易被人体所吸收 ， 比如香烧胡萝卜 ， 将胡萝卜切块后加油炒制 ， 再以调料收汁 ， 营养更美味 。 东西/材料 胡萝卜2根
红烧酱油1小勺
生抽2小勺
白糖2小勺
食用油1勺
喷鼻葱适量
操作方式 01 胡萝卜用小刷子将概况清洗清洁 。
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02 去皮后切当作较小的滚刀块 ， 如许炒制的时辰更轻易熟 。
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03 油锅烧热 ， 把胡萝卜块倒入锅中 ， 中火炒制 。
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04 年夜约炒制2-3分钟 ， 时代要耐烦一点 ， 中心不克不及加一点水 ， 慢慢地炒至胡萝卜变软 。
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05 插手1小勺红烧酱油、2小勺生抽 。
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06 再插手2小勺白糖 。
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07 【香烧胡萝卜的做法】继续炒制 ， 当调味料平均地裹在胡萝卜上时 ， 撒上一些葱花 ， 就可以出锅装盘了 。
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以上内容就是香烧胡萝卜的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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