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许多人家里都种植了薄荷，薄荷清凉解暑，平常还可以用来做菜吃，有时候家里的孕妇也喜欢吃，但是又担心会导致流产，那么薄荷会导致流产吗？薄荷会导致流产吗孕妇食用少量薄荷是不会导致流产的 ， 但是并不建议孕妇食用薄荷 ， 因为薄荷属于辛凉发汗的药用食物，孕妇食用有碍健康，并且有的品种的薄荷中含有樟脑，食用过量会导致胎儿畸形或者流产 。
导致流产的食物有哪些1、螃蟹 。它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用 。
2、甲鱼 。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒 ， 有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
3、薏米 。薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利 。药理实验证明 ， 薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。
4、马齿苋 。马齿苋既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利 。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用 ， 能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产 。
孕妇吃什么食物好蛋白质 孕妇的饮食原则上要多样化 ， 多吃营养高，易消化吸收的食物 。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右 。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等 。
粗粮 孕期日常饮食中应以选食中等加工的米、面、杂粮和干豆类为主，尽量少吃精加工的米、面 ， 多吃全麦片、小米、玉米面，粗细搭配 ， 这有利于多摄取维生素和微量元素，防止营养缺乏症 。
止呕食物 孕妇应选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物 。动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶 ， 豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美，孕妇可经常选用 。
蔬菜 蔬菜食品是孕妇饮食中的主要副食品，其中应多选食绿叶蔬菜和含蛋白质较多的鲜豆类 。含锌较多的有：大白菜、萝卜、扁豆、茄子 。含铁较多的有：菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜 。含钙较多的有：油莱、芹菜、大豆及其制品 。含碘较多的有：芹菜、白菜、菠菜等 。含叶酸较多的有莴苣叶、菠菜、韭菜、蕹菜、油菜、大葱、马铃薯，还可多食用蘑菇、木耳、黄花菜、海带、藕等 。
薄荷哪些人不能吃1、阴虚血燥、体虚多汗者不宜吃薄荷 。薄荷有发汗解表、理气的功效，原本就体虚并且多汗的人经常吃薄荷会导致身体更加虚弱 。
2、脾胃虚寒、腹泻的人也最好不要吃薄荷，因为薄荷性凉，食用后会加重胃寒和腹泻的症状 。
【薄荷会导致流产吗】
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