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【吃雪糕的危害 女生天天吃雪糕会导致宫寒吗】雪糕的味道冰凉香甜，在炎热的夏季或者是暖融融的暖气房内，吃上一支雪糕是一件非常幸福的事情 ， 那么吃雪糕有什么危害呢？吃雪糕的危害1.首先进食雪糕这类过凉的食物，容易出现胃肠道反应，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐或者腹泻、发热等，是由于食物本身造成胃肠黏膜的短暂缺血，引起痉挛性疼痛或者肠道黏膜渗出增多等所致；
2.其次像雪糕当中可能会添加一些色素还有食品添加剂等，如果食用过多对人体可能造成损害 。
所以建议平时不要吃太多的雪糕 ， 如果为了解暑 ， 可以采取饮水或者其它的方式，若患者进食雪糕过多，应该多饮水或者采取其它方法促进雪糕的代谢 。
女生天天吃雪糕会导致宫寒吗有可能 ， 但不一定 。
正如我们都知道吸烟危害健康，但有的人吸了一辈子的烟 ， 还是健康而且长寿 。你说吸烟不会影响健康吗？答案肯定是否定的 。你说吸烟一定会导致健康问题吗？那也不能说得那么绝对 。
但是特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快 ， 将空调温度调得过低，或者是为了漂亮 ， 在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒” 。
宫寒有以下几种症状：痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温 。意见建议：有宫寒的女性平时应该多吃一些热性温补的食材 ， 红枣，桂圆，羊肉之类的，平时也要注意保暖，别着凉 。
吃雪糕的好处1.夏天没有胃口时，尝些冰淇淋，是一个迅速补充体力降低体温的好方法，同时漂亮的颜色又让人产生食欲 。
2.吃冰淇淋可以补充人体氨基酸 ， 钙，铁，磷，钠等营养物质 ， 有助于人体调理生理机能，保持渗透压酸碱度，有利于人体的健康 。
3.吃冰淇淋能使大脑皮层的细胞处于比较兴奋的状态，可以消除人体的困倦，烦躁 ， 提高大脑的专注度和工作效率 。
4.吃冰淇淋能减低人体的压力，舒缓情绪，使人心情愉悦 。冰淇淋能为人体补充蛋白质和糖 ， 脂肪，促进人体的健康 。
雪糕要在多少度下冷藏通常冰棒需要在-18摄氏度以下冷冻 。
冷冻食品如冰棒、冰激凌等，只要在规定冷冻条件下储存 ， 应该不会有质量问题 。但目前市场上不少商家使用的冰柜，不一定能达到这样的冷冻环境，容易滋生细菌 。
通常冰冻的食物融化之后超过半小时就带菌了，营养物质也会逐渐散失 ， 水分也会从组织当中分离出来 。所以从以防万一的角度考虑，市民在购买冰棒时，应尽量挑选生产日期较近的，对于扁了、化了又重新冻上的冰棒，最好谨慎购买 。买来的冰棒最好尽快吃掉，不要放在冰箱里太久 。
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