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1、黑米养生粥
【黑米的做法大全 黑米可以做哪些美食】（1）食材：黑米80克 ， 黑豆30克，黄豆10克 ， 花生20克，红豆10克，桂圆18粒，红枣3粒，枸杞5克 。
（2）红枣，枸杞分别用清水浸泡几分钟，其余食材淘洗干净，红枣洗净 ， 用厨房剪刀剪成条状，顺便去掉红枣核，枸杞沥干水分备用 。
（3）再将所有食材放进电饭煲内胆，倒入适量清水，将电饭煲内胆放进电饭煲 ， 接通电源，启动煲粥程序.
（4）桂圆去壳 ， 用清水浸泡几分钟，沥水，“杂粮粥”时间还剩25分钟时，放入桂圆，根据口味加入冰糖 ， 盖上盖子继续煮，出锅前5分钟放入枸杞 ， 盖上盖子再煮5分钟即可！
2、黑米糕
（1）食材：黑米500克，炼乳2勺，桃仁适量，清水适量 。
（2）黑米提前一天晚上用清水泡着 ， 将浸泡好的黑米洗净，倒入高压锅 ， 加入清水，大概超过黑米1cm左右的样子，盖上锅盖 ， 加压 。
（3）上气候转小火煮8分钟，就好啦，关火焖3分钟 ， 再放气，盛出来，这样口感更佳 ， 在煮好的黑米中加入2勺炼乳，搅拌均匀，再把黑米装入准备好的慕斯花模中，压实，脱模后在黑米糕上撒上适量扁桃仁就好！
3、红枣黑米粥
（1）食材：黑米150克，糯米150克，红枣20个 ， 白糖适量 。
（2）将黑米和糯米清洗干净，接着把黑米和糯米倒入锅中，放入三碗水，然后开大火煮开，转小火熬20分钟，接着加入红枣 ， 然后加入白糖继续熬20分钟，等到锅中汤汁浓稠就可以出锅了 。
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