最营养的洋葱吃法,你了解多少? 洋葱最有营养的吃法


最营养的洋葱吃法,你了解多少? 洋葱最有营养的吃法

文章插图
1、原料:洋葱,瘦肉,油,料酒,酱油,食盐 。
2、将洋葱洗净,去掉头尾和老皮,切成条状 。
3、瘦肉洗净,切成宽丝备用 。
4、锅内倒油,放洋葱炝锅 , 炒出味后放瘦肉,倒料酒 , 炒至变色 。
【最营养的洋葱吃法,你了解多少? 洋葱最有营养的吃法】5、放洋葱翻炒,加酱油、食盐,炒熟即可出锅 。

    推荐阅读